2025雙北世壯運訓練營暖身開跑 參與民眾給予高評價
113-11-05
2025雙北世界壯年運動會熱烈報名中，伴隨賽事的「STRONG WIN暖身訓練營」也提前開跑，訓練營橫跨世壯運所舉辦38個運動項目，學員無須有經驗，也能藉由訓練營認識不同運動項目，透過實際參與，學員們也喊出明年參加世壯運的目標。
參與棒壘球暖身訓練營的學員李欣怡起初看到網路上有報名7折優惠，便邀約兒子所屬的社區棒球隊家長們一起組隊報名混合組壘球項目。談到訓練營中的成長及所學，李欣怡說：「我從未接觸過棒壘球相關活動，訓練營的教練王士豪很清楚地分析投打動作的細節，循序漸進，最後成功連貫。」李欣怡表示，即便認知到自己體能方面有點跟不上，但除技術外，教練也會幫學員們建立信心，讓她很有成就感。
身為主揪，李欣怡是團隊裡第一位前來參與「STRONG WIN暖身訓練營」的選手，她說：「希望藉自己的身體力行，告訴社區棒球的家長，我都可以做到，相信你們也可以。」李欣怡更期許在這次的訓練營及賽期可以自我成長，前進臺北大巨蛋。
游泳訓練營學員Marcella把報名世壯運40+長板衝浪，當作送給自己的禮物，同時給自己一個追夢機會，她指出，過去的她從未接觸過衝浪，自己運用一年半時間找教練學習衝浪，幫助她一同築夢。
然而追夢過程中，Marcella嚴重受傷，至今她每周仍需復健，體能也面臨撞牆，但碰上這些困難難不倒她，在教練建議下，她參加這次游泳訓練營，期盼學習正確的自由式動作，改變她原先划水動作問題導致趴板時追不到浪。此外Marcella還嘗試了包含跳水、翻筋斗蹬牆等在一般游泳課較沒機會學習到的動作，她說：「自己的世界裡是沒有別人的，只有自己知道追夢的過程是多麼辛苦，只求對得起自己。」世界2025年世壯運40+長板衝浪第一名，Marcella正前往她為自己訂下的目標前進。
游泳訓練營中還有1名57歲的學員盧文彥，過去他是位癮君子，身體一度亮紅燈，接觸運動後，不只身心靈狀態逆流而上，連菸都戒了。這次盧文彥報名世壯運，他透露，原本有得知這消息但不以為意，後來在媒體、自己參加的跑團又聽到大家不斷在討論，才逐漸了解到這個比賽是沒有門檻的，使他在運動上有了追求的目標，且訓練營的課程十分多元，一口氣報名世壯運定向越野、滾球以及射擊等項目，並參加游泳訓練營彌補自己沒報到游泳項目的遺憾，力求在訓練營中不斷精進自己。
不只盧文彥報名世壯運多個項目，身為臺北市政府員工的陳君亮，在市府大力鼓吹下也報名世壯運游跑二鐵、海浪救生（海浪游泳）以及壁球等項目，他說：「這是我這生中難得可以參加的世界級比賽，也藉由世壯運讓自己人生下半場更加充實。」平時就有游泳習慣，陳君亮希望自己透過訓練營，能將游泳技巧提升到另個檔次，從訓練營中，他學習到許多平常沒接觸到的技術動作，讓他感到十分新奇。甚至陳君亮在訓練營時還自備Go pro，把教練上課傳授的動作與細節紀錄下來，方便自己練習時可以複習，增加在比賽中的競爭力。
更多「STRONG WIN暖身訓練營」課程諮詢管道請洽
LINE客服：@036avwww
聯絡電話：02-2973-2025 #0517
E-mail：service@wmg2025warmup.org.tw
參與棒壘球暖身訓練營的學員李欣怡起初看到網路上有報名7折優惠，便邀約兒子所屬的社區棒球隊家長們一起組隊報名混合組壘球項目。談到訓練營中的成長及所學，李欣怡說：「我從未接觸過棒壘球相關活動，訓練營的教練王士豪很清楚地分析投打動作的細節，循序漸進，最後成功連貫。」李欣怡表示，即便認知到自己體能方面有點跟不上，但除技術外，教練也會幫學員們建立信心，讓她很有成就感。
身為主揪，李欣怡是團隊裡第一位前來參與「STRONG WIN暖身訓練營」的選手，她說：「希望藉自己的身體力行，告訴社區棒球的家長，我都可以做到，相信你們也可以。」李欣怡更期許在這次的訓練營及賽期可以自我成長，前進臺北大巨蛋。
游泳訓練營學員Marcella把報名世壯運40+長板衝浪，當作送給自己的禮物，同時給自己一個追夢機會，她指出，過去的她從未接觸過衝浪，自己運用一年半時間找教練學習衝浪，幫助她一同築夢。
然而追夢過程中，Marcella嚴重受傷，至今她每周仍需復健，體能也面臨撞牆，但碰上這些困難難不倒她，在教練建議下，她參加這次游泳訓練營，期盼學習正確的自由式動作，改變她原先划水動作問題導致趴板時追不到浪。此外Marcella還嘗試了包含跳水、翻筋斗蹬牆等在一般游泳課較沒機會學習到的動作，她說：「自己的世界裡是沒有別人的，只有自己知道追夢的過程是多麼辛苦，只求對得起自己。」世界2025年世壯運40+長板衝浪第一名，Marcella正前往她為自己訂下的目標前進。
游泳訓練營中還有1名57歲的學員盧文彥，過去他是位癮君子，身體一度亮紅燈，接觸運動後，不只身心靈狀態逆流而上，連菸都戒了。這次盧文彥報名世壯運，他透露，原本有得知這消息但不以為意，後來在媒體、自己參加的跑團又聽到大家不斷在討論，才逐漸了解到這個比賽是沒有門檻的，使他在運動上有了追求的目標，且訓練營的課程十分多元，一口氣報名世壯運定向越野、滾球以及射擊等項目，並參加游泳訓練營彌補自己沒報到游泳項目的遺憾，力求在訓練營中不斷精進自己。
不只盧文彥報名世壯運多個項目，身為臺北市政府員工的陳君亮，在市府大力鼓吹下也報名世壯運游跑二鐵、海浪救生（海浪游泳）以及壁球等項目，他說：「這是我這生中難得可以參加的世界級比賽，也藉由世壯運讓自己人生下半場更加充實。」平時就有游泳習慣，陳君亮希望自己透過訓練營，能將游泳技巧提升到另個檔次，從訓練營中，他學習到許多平常沒接觸到的技術動作，讓他感到十分新奇。甚至陳君亮在訓練營時還自備Go pro，把教練上課傳授的動作與細節紀錄下來，方便自己練習時可以複習，增加在比賽中的競爭力。
更多「STRONG WIN暖身訓練營」課程諮詢管道請洽
LINE客服：@036avwww
聯絡電話：02-2973-2025 #0517
E-mail：service@wmg2025warmup.org.tw
圖片
圖1
圖2
圖3
圖4
瀏覽人次：25