世壯運賦予機會追夢 暖身訓練營學員重燃青春
113-11-19
隨著2025雙北世界壯年運動會倒數不到10個月，世壯運STRONG WIN暖身訓練營持續舉辦，許多報名選手透過參與不同訓練營來精進自己的實力，過程中透過專業師資訓練，選手們不僅能提升自身能力，更重溫當年對運動充滿熱情的時光。正因為有世壯運如此舞台，給予這些年輕時因傷或一度放棄運動的社會人士，有再次追夢的機會，在訓練營中如同回到年輕的自己，認真訓練、享受運動，等著明年登上世壯運，補足年輕時未能踏上高水準舞台的遺憾。
致青春 享受運動第二人生
「排球定義了我的青春。」體驗沙灘排球訓練營的吳承洋談起排球有說不完的感動，他因朋友揪團決定在世壯運重拾排球夢，沙排以及室內排球，他都報名不只１個項目，他形容就像炒菜沒有鹽巴就少了個味道，排球等同他的生活，沒有排球就無法定義自己。
在沙排訓練營中，吳承洋有不同於室內排球的體驗，他解釋沙排對體力消耗大，身體容易疲勞，起跳時給予身體的回饋感很弱，跳不太起來，相較室內更困難。他也把握機會向教練請教吊球與舉球的規則，儘管過去大學時期手曾斷過，出社會後又重回排球懷抱，還能在30歲後參與國際賽事。他自許是半個運動員，對世壯運志在參與、享受比賽，貫徹他最喜歡的漫畫「排球少年」精神，「球不落地、永不放棄」，放話到45歲還能跳發，目標一路打到65歲。
敬夢想 初嘗選手滋味
過去從未以選手身分參與運動賽事的Johnny，為挑戰自己決定報名世壯運籃球項目一圓選手夢，他也在3對3籃球訓練營中身體力行，對訓練內容及指令從不馬虎，隊友出錯他也不吝於指導及提醒，模擬賽更是不間斷給予隊友鼓勵。
提到訓練營中的收穫，Johnny表示訓練課程給予許多專業觀念及技巧，畢竟是要從輕鬆打球提升到足以競技，需要更充足籃球知識才能應對高強度賽事。平時他因工作忙碌，相對沒時間運動，他希望藉著此次世壯運，養成固定的運動習慣，並與三五好友齊聚，重溫當年學生時期一同練習、打球的歡樂時光。
憶當年 爸爸拚給女兒看
41歲的施維恆學生時期曾參與過籃球訓練營，出社會後因工作逐漸淡忘籃球，為再次體驗專業訓練及比賽，他同樣報名世壯運3對3籃球賽事與訓練營，在課程上學習到更多的戰術跑位與擋拆等技巧。
除籃球外，施維恆也瞄準棒球及田徑等項目，不過團體項目尚未找到隊友，他也期待透過訓練營尋找同好。身為北部人，世壯運在雙北堪稱主場，他更提到如有機會，希望寶貝女兒們能夠到現場觀看，親身告訴她們爸爸對運動的熱愛，也藉機培養孩子的運動習慣。
瘋排球 全力以赴衝決賽
長期接觸排球運動的吳恭聖，過去有一定運動習慣，接到隊友邀請一同參加沙灘排球訓練營，無論室內排球及沙灘排球都有涉略，他道出兩者差異，沙排運動腦筋心思要細，因為只有兩人所以會有較多空檔，如同博弈般，發現漏洞並攻擊，一來一往就是成就感及樂趣的來源。
訓練營中吳恭聖也學習到針對沙排的攻擊步及防守站位，讓球技更提升足以應對賽事，他在課餘時間不忘安排肌耐力訓練菜單武裝自己，目前42歲的他看到許多前輩還在排球場上努力，更堅定繼續運動的想法，喊出「明年世壯運希望有機會前進決賽」。
更多「STRONG WIN暖身訓練營」課程諮詢管道請洽
LINE客服：@036avwww
聯絡電話：02-2973-2025 #0517
E-mail：service@wmg2025warmup.org.tw
致青春 享受運動第二人生
「排球定義了我的青春。」體驗沙灘排球訓練營的吳承洋談起排球有說不完的感動，他因朋友揪團決定在世壯運重拾排球夢，沙排以及室內排球，他都報名不只１個項目，他形容就像炒菜沒有鹽巴就少了個味道，排球等同他的生活，沒有排球就無法定義自己。
在沙排訓練營中，吳承洋有不同於室內排球的體驗，他解釋沙排對體力消耗大，身體容易疲勞，起跳時給予身體的回饋感很弱，跳不太起來，相較室內更困難。他也把握機會向教練請教吊球與舉球的規則，儘管過去大學時期手曾斷過，出社會後又重回排球懷抱，還能在30歲後參與國際賽事。他自許是半個運動員，對世壯運志在參與、享受比賽，貫徹他最喜歡的漫畫「排球少年」精神，「球不落地、永不放棄」，放話到45歲還能跳發，目標一路打到65歲。
敬夢想 初嘗選手滋味
過去從未以選手身分參與運動賽事的Johnny，為挑戰自己決定報名世壯運籃球項目一圓選手夢，他也在3對3籃球訓練營中身體力行，對訓練內容及指令從不馬虎，隊友出錯他也不吝於指導及提醒，模擬賽更是不間斷給予隊友鼓勵。
提到訓練營中的收穫，Johnny表示訓練課程給予許多專業觀念及技巧，畢竟是要從輕鬆打球提升到足以競技，需要更充足籃球知識才能應對高強度賽事。平時他因工作忙碌，相對沒時間運動，他希望藉著此次世壯運，養成固定的運動習慣，並與三五好友齊聚，重溫當年學生時期一同練習、打球的歡樂時光。
憶當年 爸爸拚給女兒看
41歲的施維恆學生時期曾參與過籃球訓練營，出社會後因工作逐漸淡忘籃球，為再次體驗專業訓練及比賽，他同樣報名世壯運3對3籃球賽事與訓練營，在課程上學習到更多的戰術跑位與擋拆等技巧。
除籃球外，施維恆也瞄準棒球及田徑等項目，不過團體項目尚未找到隊友，他也期待透過訓練營尋找同好。身為北部人，世壯運在雙北堪稱主場，他更提到如有機會，希望寶貝女兒們能夠到現場觀看，親身告訴她們爸爸對運動的熱愛，也藉機培養孩子的運動習慣。
瘋排球 全力以赴衝決賽
長期接觸排球運動的吳恭聖，過去有一定運動習慣，接到隊友邀請一同參加沙灘排球訓練營，無論室內排球及沙灘排球都有涉略，他道出兩者差異，沙排運動腦筋心思要細，因為只有兩人所以會有較多空檔，如同博弈般，發現漏洞並攻擊，一來一往就是成就感及樂趣的來源。
訓練營中吳恭聖也學習到針對沙排的攻擊步及防守站位，讓球技更提升足以應對賽事，他在課餘時間不忘安排肌耐力訓練菜單武裝自己，目前42歲的他看到許多前輩還在排球場上努力，更堅定繼續運動的想法，喊出「明年世壯運希望有機會前進決賽」。
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